读书:怪诞脑科学(Kluge:克鲁机)

2024-03-20 00:48

本文主要是介绍读书:怪诞脑科学(Kluge:克鲁机),希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

工程上,克鲁机的意思就是由互不搭配的零件拼凑起来的糟糕系统。

我们的大脑就是一个克鲁机

(1)我们的进化身体是克鲁机,我们的身体比如:脊椎由于进化只是一个支撑,效果并不好。还有眼睛看到的世界也有缺陷。还有很多是进化过程中并不需要的内容...
这个需要我们锻炼身体,饮食规律一些
(2)我们的记忆是克鲁机,他不是类似计算机会把所有信息存储起来。而是根据索引、环境提示等相关联的时候唤醒脑细胞的内容。所以我们会发现几个现象:
家里水没有了,只有走到家里才会想起来
下雨带伞放入空地上,只有在桌子上看到了雨伞的套才能想起来
很多时候我们是习惯根据环境很容易想起来某个事情,如果环境类似每天内容切换,比如昨天早饭吃了什么,我们的记忆是模糊的
为了解决这些,我们可以放在待办事项中,每天查看列表需要干什么

(3)信念:我们每个人都会有一些自己坚信的东西,并且把这些信念置于我们的行为里。我们没有反思过这些信念会不会给我们带来不良后果,我们总是坚信它们就是对的!我们人的大脑最不愿意做的就是深度思考,它喜欢人云亦云,它喜欢走捷径,它对模糊的描述有着非常强的认同感。

我们对某一个事情的评价,大多数是按照自己根据相关人员的面相、第一印象、平时的表现打分。甚至有时候我们不同时间对同一个事情的评价不一样,大多数人都认为自己干的比别人多(这是因为只注意自己工作的内容,而没有关注其他人)。同时也容易上当受骗

这个需要我们多学习,改变我们自己的认知。对于评价尽量减少比重,换成可以量化的评价内容

(4)选择:人类本能的对当下的重视程度远甚于对将来的考虑,朝三暮四、对当前享乐、囚徒困境。比如:我们每天想要早起跑步,脑子说我可以的,腿说我不可以,大多数人都是选择不跑步,但是对于未来的健康,还有玩游戏,享一时之乐。

这个需要我们坚持,有耐心。把困难的事情,养成习惯:比如每天早晨6点起来,跑步5公里或其他运动

(5)我们的语言是克鲁机,但是本书是用英语举例子,跟我们汉语不太一样

(6)快乐是克鲁机,很多时候我们喜欢让自己短时快乐的事情,书上的例子是毒品、喝酒等,但是我们最多是玩游戏的快感

我们的幸福刺激很多事一瞬间的,作者对比长期高工资和长期低工资发现低工资比高工资更幸福。这是由于我们对涨工资的喜悦只是一瞬间的,所以某种层面上说快乐与否只与自己有关,但是我们的认知是必须经过一些刺激才快乐,所以我们不停追求快乐的刺激,而忘了快乐本身

我们应该找一些能让自己真正幸福、快乐的事情,而不是一直在刺激自己的大脑。

(7)精神崩溃:在快要成功的瞬间,一败涂地!这个在我们生活中经常出现,孩子考试,平时都很不错,一考试就发挥不出正常水平。平时训练都很好,一到比赛撂挑子

或者有时候会有抑郁的情况,总是觉得很多事情是自己的问题,过分苛责自己。结合本书,千万不要有这样的想法。

古希腊哲学家爱比克泰德曾经说过一句话:我们登上并非我们所选择的舞台,演出并非我们所选择的剧本。

在座的有哪个同学是自愿来到这个世界上的,其实没有。
“我们登上并非我们所选择的舞台”,在座的有谁的剧本是你自己设定的,其实不是的。
仔细想一想,我们这一生中其实自己能决定的东西很少,我们可能只能决定5%的东西,但有95%的东西是我们决定不了的,我们决定不了我们的出身,我们决定不了我们的智商,我们更决定不了我们这一生的贵人相助。
很多时候我们经常会羡慕别人的剧本,我自己有时候也非常羡慕别人的剧本,但是(其实)没有谁的剧本值得羡慕,你只能把你自己的剧本演好。如果在你的一生中真的遭遇到这些挫折,那对不起,这就是你的剧本。
有两种选择,一种选择是弃演,一种选择是把既定的剧本给演好。所以希望大家能够演好自己的剧本。----全选自罗翔老师

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