一起自律打卡社群第3期 | 十一月自律计划开启《​如果你愿意,你可以变得更好》

本文主要是介绍一起自律打卡社群第3期 | 十一月自律计划开启《​如果你愿意,你可以变得更好》,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

“如果你愿意,你可以变得更好”

社群大家都知道是怎么回事,建这个群组主要就是互相鼓励,一起前进。不要在生活或工作学习中处于一种颓废的状态,干啥都提不上劲,对生活也没有多大的期望,其实都是懒散惯了,导致对生活缺少一种积极的能量,从而想伪躺平当个咸鱼~


 

因此加入我们呗,一起从小事做起,从一点一滴做起,从现在开始改变!一段时间后,总能看到一个不一样的自己!

为什么要自律打卡

自驱力很强的人估计很难会看到这篇文章,能看到的大多数人都是缺乏自驱力,或者自驱力动力不足。我本人正是如此,自驱力不足,做事容易半途而废,没有坚持下去。工作之后,这种现象尤其明显,下班后回宿舍就是一顿躺着,没啥心思去干其他事,就想玩手机刷视频。

前段时间很火的一个问题《你是从什么时候开始意识到自己身体素质变差了?》,当我看到这个时,自己认认真真得去想了下,毕业后第二年工作就感觉有这样感觉了,学习能力思考能力以及身体素质都下降了,这时候才意识到问题的严重性。因此这就是【一起自律打卡】小程序的起源

借助小程序【一起自律打卡】,来记录自己的自律次数,每隔一段时间总结回顾一下。数据总结有了,那现在就差一个积极向上的氛围了!

加入我们可以得到什么

一起自律打卡社群从九月开始,期间陆陆续续也加进一些小伙伴,大家都在群里各自打卡自律,有时也会分享一下生活感悟读书感悟等等。在他们这些讨论言语中,总能收获到不少。现在快到十一月了,也即将开启第三期的自律打卡活动了,欢迎各位小伙伴加入我们。一起自律打卡吧!

有些小伙伴喜欢安静,我们也提供一个纯打卡不分享的群,只安安静静看到大家的变化。

社群公约

无规矩不成方圆,有人的地方就会有相应的规则。在这我们没有太多的约束,也不会强制性让打卡,或未完成有处罚等等。在这更希望的是,你能领悟到,都是得靠自己,旁人只是一种激励的因素,做不了主导的。改变也是为自己而改变。

规则不多,可以慢慢看一下

一起自律打卡社群 进群公约

创建【一起自律打卡】社群的初衷,就是让大家有个潜在督促自己行动的动力源泉🏻。你看到别人已经行动起来了,那你还愿意继续躺着吗?在这没有太多的限制,也不会强迫你去自律,改变都得靠自己,这只是在外的因素。希望你在这能收获你想要的!

1、群昵称昵称修改成【XX#打卡计划次数】,如:小小#运动7、小小#运动10+早睡21

2、打卡数据次数按自然月算,自然月为一周期,每月一号回顾打卡数据。

3、打卡方式建议每晚十二点前打卡当天计划,在群聊发送【计划内容 打卡 进度】,🉑发送计划相关图片格式如下:运动打卡1/8、早睡打卡2/21。这里分子指的是自然月累计次数,分母为计划次数

4、群交流群里不建议闲聊,后期看大家意愿是否开闲聊群

🚫禁止发送未同意链接或小程序🚫

🚫禁止发送广告🚫

🚫禁止发送违禁言论,拒绝一切政治言论🚫

🚫禁止未同意私加好友,骚扰群友🚫

❗❗❗违规者第一次警告提醒️,第二次请出群(保证不犯)☹️,第三次进入黑名单不得再申请

5、小程序在这还使用一起自律打卡小程序,还在不断完善中,可以先体验


自律从今天做起,拒绝一直躺平。坚持就是胜利!!!从现在开始就种一棵树吧!

这篇关于一起自律打卡社群第3期 | 十一月自律计划开启《​如果你愿意,你可以变得更好》的文章就介绍到这儿,希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助!



http://www.chinasem.cn/article/244159

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