优思学院：碎片式的六西格玛学习有什么优势？

我在公共汽车上遇到了两个正在下班的人，其中一个在刷抖音，另一个则在用手机看学习视频。刷抖音的人咯咯笑，把手机递给另一个朋友，想让他看。

结果，对方直接把手机推开了。

刷抖音的朋友就有些不高兴了：“咱们一会儿就下车了，你看这么几分钟有什么用？还不如好好放松一下，真能装！”

看笔记的朋友没在意，继续沉浸在自己的世界中。

看到这个朋友，我又想起了以前的自己。

过去，我也喜欢看缝插针似的学习，但总是被别人嘲笑假积极、装样，后来也放弃了。

现在想想，如果我能坚持下去...

还好，现在努力来得及。

这位朋友的行动让我想到了一个词——碎片化学习。

记起来这个词刚出现时，广受吹捧，每个人都突然发现自己比别人弱的原因，然后争着利用零碎的时间来学习。

结果呢？有很多批评的声音。

于是出现了一种新的说法，碎片化学到的都是碎片化知识，一点用都没有，只是一种自我安慰。

果真如此吗？

优思学院并不这么认为，因为很多人类学习模式和规律在碎片化学习中都有体现，我们甚至可以根据科学研究理论看到，碎片化学习是满足学习规律的好方法。

碎片化学习特性一：时间短，易被打断

我们大家广泛认为，碎片化学习的时间段很短，常常被打断，所以没有办法静下心来培训，效果会很差。

实际上 ，那是一种误解。

研究发现：与一动不动地集中学习几小时相比，分成多个时间段，间隔开来培训的效果会更好。

原因有两个：

一，在培训的阶段中，会产生边际效益递减，培训的时间段越长，效果越差（换句话说，人难以好长时间静下心来培训）；

二，研究表明，集中学习可以迅速吸收知识，然而 ，也容易迅速忘掉，所以效果并不是很持久。

换句话说，像碎片化学习这类间隔式培训，更有利于记忆。

实际上 ，这也很容易理解。

当我们想将培训的知识转化成长期记忆时，需要一个巩固的阶段，在这个阶段中，记忆痕迹会能够得到加深、理解，并和旧知识链接起来。

这个阶段，根据知识的各种不同，需要的时间段也各种不同。然而 ，绝不是一次集中式培训就可以达成的。

间隔式培训就各种不同了，是使用多次培训来掌握一个信息内容。每培训一次，之前忘掉的信息内容就会被再次检索，再次理解，重新促发巩固的阶段。

碎片化学习特性二：培训的场所总在改变中

在学校上课时，我们是坐在课室学习的，然而碎片化学习的场所是不一定的，可能是在餐桌上，可能是在车站，可能是在车上。

这类不变动性看似容易让人走神，可是心理学却指出，各种不同的环境对增强记忆有很大帮助。换句话说，环境会成为日后取出信息的线索。

譬如，我们从一个空间走到另一个空间，想干点什么，结果到了之后发现自己忘了想干什么。于是，返回原来的空间，结果就想起来了。

培训时也是如此。

20世纪70年代，3名心理学家在密西根大学做了一个实验，他们让学员在各种不同的课室记40个单词，以研究背景对记忆的影响。

结果看到，在同一间课室培训的小组，平均能够熟记16个单词，在两间各种不同课室培训的小组，能熟记24个。

换句话说，当变换了培训场所之后，学员的记忆力提高了40%。

这当中的工作原理，心理学家也不得而知。

然而 ，让我们看到了碎片化学习中的科学依据。

碎片化学习特性三：学习的内容比较碎片化

和集中式培训相比，碎片化学习的内容较为繁杂琐碎，东一点西一点，仿佛很缺乏系统性。可实际上，这种穿插培训也是有助于长期性记忆的。

研究指出碎片式学习支持长期记忆达80%

但是很多人不喜欢这样的学习方式，因为这样会导致混乱：你刚刚对新资料有了点掌握，还没有灵活运用的感觉，就要放下培训别的内容，内心多多少少有一些焦虑不安。

但科学研究表明，从掌握基础知识和长期性记忆上看，穿插培训能增强我们融汇贯通的能力，可以把在一种场景下领悟到的内容，成功地使用到别的情境中。

如此一来，进行不一样内容的培训时，会使用脑部的不一样区域，让脑部得到更加有效的锻炼。

碎片式的六西格玛线上课程

六西格玛包含很多复杂的思想和统计学的概念，优思学院的课程利用生动的动画和图象去辅助教学，务求对整个知体系深入浅出。

六西格玛黑带证书课程共有150节以上，而每节所需的学习和进行练习的时间在10-30钟之间，学员可自由地根据自己的能力和时间安排学习计划，自由地预留足够的时间消化各个知识要点。现代的教育研究发现，这种一点一滴积累知识的方法，比起一连上十多天的全日培训更具有学习效果。

六西格玛黑带证书课程 - 建议每天花一小时，85天后就可以完成整个课程。

优思学院是唯一引进了碎片式教学模式的六西格玛培训机构，而不是只是把原有的课程视频搬到网上，就把它当成是线上课程。而且其教学视频是精心制作的，因为我们真心希望学生学得懂，才可学以致用

国际资格相互认可

为促进六西格玛资格的统一和希望中国六西格玛与国际的接轨，早在2019年，优思学院成功与国际精益六西格玛研究所 (ILSSI) 达成资格相互认可 (Mutal Qualification Recognition) 的协定。换言之，在本学院取得的六西格玛相关证书，同时会获得 ILSSI 的资格认可(Accreditation) 。因此，在我们的证书上，已加入ILSSI 的认可标志。

ILSSI 标志

国际精益六西格玛研究所 (ILSSI) ，英文名为 International Lean Six Sigma Institute，其核心创会成员主要来自英国、瑞士、美国、中东，以及欧洲联盟等国家，是在国际上最重要的精益六西格玛推广团体之一，一直以来积极地在全球各地举办课程和大型国际研讨会，是优思学院的合作伙伴。