CSDN社区运营午餐会第17期–炎炎夏日,请人吃饭不如请人游泳

2024-01-19 10:38

本文主要是介绍CSDN社区运营午餐会第17期–炎炎夏日,请人吃饭不如请人游泳,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

        烈日炎炎的夏天,游泳无非是最受欢迎的运动了,不会球类运动一样大汗淋漓,但是运动的目的也达到了! 如今社会上流传着“请人吃饭不如请人锻炼”的说法,通过游泳,既锻炼了身体,又促进了情感交流,还能达到娱乐休闲的目的,可谓一举多得。
       今天包研同学就跟大家一起分享了他游泳的故事!!!
        (主讲人:包研)
        这里包同学给大家分析了一下两人的身体结构对比, 孙杨,身高198cm, 肩宽53cm, 奥运会“双料”冠军,主攻中长距离自由泳;朴泰桓,身高185cm,肩宽46cm,擅长中长距离自由泳。看下图显然是孙杨更占优势了!
        
       接着,包子告诉大家为什么喜欢上了游泳,不会足球、篮球......有好多姑娘、喜欢速度感、很酷还有nice body!!他说当他感受到水从耳朵边过的那种速度,很酷!是啊,想想就觉得酷呢!
       曾经89kg的他,尝试着每周3次5km,40天减了近20斤。他总结的减肥宪法:1.拒绝一切垃圾食品 2.每天5-6餐 3. 21:00后不吃东西  4.运动 。经他爆料,有次运动完发现很饿,竟然喝完了1.5L的酸奶。他借用老罗一句话:对于有意志的人来说,胖瘦只是时间问题。只要有意志不怕瘦不下来啊!!
       说到深水证,他问在场的同事有没有拿到深水证的,其中只有小白拿到深水证了。包子说在上初中的时候,喜欢游泳,而且喜欢去人少的地方游泳,那就是深水区。但是去深水区得考证,得游200m,以及深水区踩水30秒。当时他通过这些考试后,都快吐了。看来深水证不好考啊!
       之后就是一直练习,从一开始的5、6米到最后的1500米,真心不易。但是他的自由泳1500米游下来约36分钟,可是孙杨只需要不到15分钟,真不能比~~即使这样也不会阻碍他对游泳的热爱和坚持。到了CSDN后,游泳便成了繁忙工作中的调剂,用来放松精神,倾听自己身体的声音。每个人的工作都会有忙碌的时刻,去游泳放松,释放压力,了解身体的各项机能是否健康良好。在游泳的时候,身体会传达讯息,告诉自己最近那些部位不太舒服,加强这些方面的锻炼和保护。
       他说他可能会去参加比如铁人三项之类的运动比赛,这也是他在游泳方面的一个梦想!行动吧,赶紧加入Study Swimming!另外他还提供给大家一些链接:http://192.168.6.105/mediawiki/index.php/Study_Swimming        ,    bbs.chinaswim.com     ,   http://bbs.wangjing.cn/forum.php?mod=for umdisplay&fid=260&page=1
        最后,他还爆了一段料,他跟媳妇在度蜜月的时候拍的一小段游泳视频,播放之前告诉大家别太认真看大笑。大家顿时觉得肯定有猛料啊,但是看完后竟然没有发现。然后在一番聊天讨论后,大家提出再看一次视频,哈哈,看来大家的好奇心真的很强呀!于是他允许我们看了最后一遍,这时候有人说“不会是裸泳吧”,一语惊人啊,这时候大家都反应过来了,然后就开始寻找亮点。果不其然~~~偷笑
        接下来就是热烈的讨论,各种游泳问题咨询.......想学游泳的同学可以拜包研为师(⊙o⊙)哦,欲报名者从速!!!
        
    


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http://www.chinasem.cn/article/622159

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