今日作息及食谱(6.21)

2024-05-31 08:18
文章标签 今日 食谱 作息 6.21

本文主要是介绍今日作息及食谱(6.21),希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

7:20~8:10 起床,早餐

8:10~10:30 加班,写文档

10:30~12:00 理发,午餐

12:00~12:30 休息

12:30~13:00 打电话

13:00~14:00 午睡

14:00~17:00 加班

17:00~19:00 跑步,晚餐,休息

19:00~23:30 加班



早餐,一个鸡蛋,一碟咸菜

中餐,两个小菜,半碗米饭

晚餐,一条鱼,一个凉菜,半碗米饭


测量时间:2014年6月22日01:30
体重:68.8
脂肪率:25.5
水分率:51.2
肌肉含量:39.2
骨骼:14.1
卡路里:2582





这篇关于今日作息及食谱(6.21)的文章就介绍到这儿,希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助!



http://www.chinasem.cn/article/1017620

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