亲爱的家人们大家好，大雪，是24节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气。 这一节气的到来，标志着仲冬时节正式开始，特点是气温显著下降、降水量增多。 古人认为“秋冬养阴”，所谓养阴，即是养阳气之伏藏，大雪节气正是调养的大好时机。 下面就来聊一聊，大雪时节我们平时该如何养生？希望大家能够有所启发和收获！ 从传统养生学的角度来看，大雪时节宜做好内在阳气的“调补”和“收藏”。 也就是

现代社会，信息污染很严重，报纸新闻很多报道的都是无关紧要、甚至无聊的东西。看了只能增加人的各种欲望。而媒体上看人，评论事，常喜欢从阴暗面去评判，这个其实很不好。 　　世界万物都是阴阳相生的，有好的，一定有坏的。修行人，要看到好的内容，就是吸收正能量，吸收阳气。常常看不好的内容，就是吸收阴气。阳气多了，就向上，死后能到天道。阴气吸收多了，就容易到阴暗的鬼道。 　　为什么人容易看到别人的不好呢