PHP爱好者 2017-04-25 15:00 背景 Mysql数据库作为数据持久化的存储系统，在实际业务中应用广泛。在应用也经常会因为SQL遇到各种各样的瓶颈。最常用的Mysql引擎是innodb，索引类型是B-Tree索引，增删改查等操作最经常遇到的问题是“查”，查询又以索引为重点（没索引不是病，慢起来太要命）。踩过O2O优惠券、摇一摇周边两个业务的一些坑，当谈到SQL优化时，

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问候谈论现状和工作进程障碍帮助职业培训其他讨论话题回顾行动计划你的和团队其他成员的做记录在一对一会谈时解决问题后记 一对一会谈的最大好处之一就是帮助你与同事建立和谐的关系。如果你的一对一会谈进行得不太顺利，检查自己的行为。在会谈中，你是说得多，还是主要在聆听并提问题？ 确保自己没有做出任何打断一对一会谈的行为。比如，如果你的上司走了进来，你应该礼貌并坚定地说：“我现在正在开会

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点击蓝字关注我们 题记 MBT对于移情的处理，并非一般对于移情关系的诠释，目标并不在提供洞识，而是将案主所经验到的视为真实、准确和切合当下情境的情绪，也是受到过去影响的一种新经验， 因此鼓励案主心智化(mentalizing)当下的双方关系，让案主练习将注意力摆在治疗者的心思上；用来对照案主对自己的观点与案主以为的别人对案主的观点。 *转载☞[台湾周励志老师]系列文章,供大家学习参考.