文章目录 一、前文二、下策三、中策四、上策 程序员的工作性质常常伴随着高度的精神集中和持续的创新压力。为了保持高效和创新，同时维护个人健康和工作热情，你会采用什么方法来缓解工作压力呢？快来和分享一下你的经验吧~ 一、前文 首先，与其说是工作压力，不如说是工作劳累。如何缓解工作劳累的小窍门更为恰当。 工作压力是有，但是不多。不管是多有挑战性的工作，只要我敢接，我就有信心。压力