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读书会--The Art of Impoosible而立--身心合一的奇迹力量--第二章--20240410

文章目录 核心收获关键摘要 第二章 发现两个“自我”第一节——自我1根本不信任自我2第二节——努力:值得怀疑的信条 关于作者:本书作者提摩西·加尔韦,是美国著名的网球教练,也是目前的运动心理学第一人。他最擅长的领域,就是通过改变运动员的心智模式,激发其潜能,从而提高运动员的竞技水准。在网球领域取得成功以后,提摩西·加尔韦把这种思想运用到了企业管理和人生规划方面,也取得了巨大的成