如何正确利用肢体语言表达自己

2024-04-28 23:38
文章标签 正确 语言表达 肢体

本文主要是介绍如何正确利用肢体语言表达自己,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

人们在面对面交谈时,利用五感来获取信息,但五感获取的信息量并非均等。




所以我们在与他人交流的时候,信息并非仅仅通过语言传递,还有肢体动作、声调语气等。


肢体语言包括四肢动作、眼神、坐姿等。我们在面试的时候,肢体语言尤为重要,甚至可以说肢体语言决定了你的成败,那么正确的肢体语言应该是什么样的呢?


不要交叠双臂,这个小动作表示消极的态度,缺乏安全感,以及防卫的心理。双肩应该自然平放,两臂无交集,表示你坦诚相待,对他人敞开心胸。

不要合拢手掌或者握拳示人,这个小动作表示你感到懊恼或者固执倔强,而要在交流中善用双手,摊开的手掌通常表示你开诚布公、无所隐藏。


不要刻意的避免眼神交汇,这样暗示了紧张胆小,对话题不感兴趣,以及对交流对象缺乏信任,更不要死盯这说话的人,会让人觉得紧张和恐怖。

你们的交流应该保持2/3时间的眼神交汇,特别是当对方发言的时候,剩下1/3时间则应该是移开视线,将焦点放置在对方双眼和鼻子形成的三角区内。

坐着的时候,不要躺在椅背上,这个小动作表示感到无聊或者对话题缺乏兴趣。也不要过去前倾,逼近交流对象会显得你极具攻击性或者心急。

坐姿端正能展现自信,并且显得你更高,这是一个全球通用的正面特质。

也不要不停的踏脚或抖腿,会让对方觉得你焦躁、不耐烦或者感觉无聊,应该分开双脚或者双脚交叉,表示出放松的样子。

面试中一定要注意肢体语言,毕竟肢体语言可以左右你的成败,请注意你的身体传递的信息。

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