亲密关系中的问题

2024-02-27 03:36
文章标签 问题 亲密关系

本文主要是介绍亲密关系中的问题,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

陈海贤老师会帮你解答亲密关系里的典型问题。

用户丫丫:
我想请教一下老师,如果男朋友因为工作或是生活上的事情遇到了挫折而情绪低落,那么我应该怎么有效地安慰他?

答:你想安慰他,其实这件事对于你男朋友来说,本来就是很大的安慰了。

你可以告诉他,看到他低落自己很难过,很想安慰他替他分担压力,可是你不知道怎么做,然后问问他需要你做什么。如果他说不出来或者说不需要,你可以陪着他。有可能他遇到的难事,你确实帮不上忙,但陪伴已经是最好的安慰了。

最无效的安慰,不是什么都不做,而是安慰了以后,发现他没接受,就生他的气,说:“你怎么这么不近人情?我这么好心你居然没有看到!”有时候,当我们无法容忍无能为力的失控感或者对方的低落的时候,就会指责对方为什么不接受我们的安慰。这时候安慰不仅无效,还可能变成两个人的矛盾。

推荐学习:《第10讲 争吵:愤怒背后的悲伤》

用户哒哒vee:
前不久陈老师的课程预告里有一套关于“亲密关系”健康程度的测试,我对其中一道题印象特别深刻:“伴侣惹怒你,你会不会对ta发脾气”。我自己控制情绪的能力比较强,很多时候都把“脾气”化成一场温柔的谈话,但这也让我感到在感情里非常累。我特别想问问陈老师,应该如何对伴侣发脾气呢?

答:其实,我当时设置这道题的目的,就是为了检验在亲密关系当中,两个人是不是能直接表达自己的情绪。在我看来,如果生气了只能隐忍不发,这并不说明关系好,反而说明你们的关系有问题。

为什么这么说呢?因为亲密关系是一种很近的关系。两个人有爱,也会有委屈和生气。如果是为了表面上好总是委屈自己,那么对关系未必有好处。结果可能就会像你说的,最后你会感觉很累。

所以,我要给你的建议是,转变心态,别害怕吵架。事实上,我见过很多恩爱的夫妻,可是我从来没见过不吵架的恩爱夫妻。吵架是一种特别的沟通方式,有时候,伴侣会通过吵架来沟通对彼此的情感和需要,也会在吵架当中逐渐磨合彼此的相处模式。

你应该害怕的是那种无效的吵架,也就是两个人都不愿意倾听,不停重复,却没能增加对彼此的了解,也从来不从吵架当中学到什么东西。

所以,我心里好夫妻的标准是:“能争吵,能和好”。而不够好的夫妻关系,是:“不能争吵,也没法和好”。

关于这一点,我在亲密关系的课程里有一讲,专门讲的就是“如何正确地吵架”,如果你感兴趣,可以听一听。

推荐学习:《第13讲 另类沟通:如何“正确”地吵架?》

用户Alexander:
亲密关系当中拉手之类的接触是必须的吗?有时候拉手总觉得有点尴尬,怎么去面对和处理这样的尴尬呢?

答:身体的距离要和心理的距离匹配才让人觉得舒服。如果拉手让你尴尬,是因为在心里你还没接受你们的关系。没接受就没接受咯,不需要勉强自己,你只需要诚实地告诉对方就好了。

好,接下来这个问题,可能是很多人在亲密关系当中都会遇到的,就是关于送礼的问题。七夕节也刚刚过去,有不少人都在七夕节因为送礼遇到了一点小烦恼。

用户:
有位用户送礼物的一方,他们都不知道怎么送礼物。比如,他们会问:“送伴侣东西送错了也不对,问ta,也不说应该怎么送,而不送有不对,这应该怎么办呢?”而后面这位用户linsey是收礼物的一方,她说:“七夕因为男朋友送的礼物不满意,和他吵了一架。如果伴侣送了自己不满意的礼物,那么,我应该以什么样的态度去面对呢?”

答:送礼为什么会变成关系里的雷呢?

其实,真正的问题,不在于送礼的人不会选礼物,而是送礼背后的关系变了,双方都把礼物看成理所当然的事。这件事也成为了对爱的考验。

收礼的一方不再觉得惊喜了,礼物变成了一道测试题,测试的是对方“是否了解我心意”“是否爱我”。而送礼的一方因为被测试变得战战兢兢。他需要揣摩对方的心意,就像一个考生揣摩考官的心意一样,也不觉得甜蜜了。

所以,千万不要把送礼、收礼当作一件理所当然的事。无论收到什么,都当作一个惊喜,因为你要知道,礼物承载的是满满的心意。

如果想收到称心如意的礼物应该怎么办呢?我的一个女性朋友分享过她的经验,我觉得很值得借鉴。这位朋友说,以前,过节过生日的时候,她想让老公送礼物给她,但她总是不说,想等着老公自己觉悟。可是老公每次都没什么表示,她就很生气。后来,她就慢慢学乖了,在过节之前,会主动给老公提醒。比如说,跟老公说:“哎,我过几天就要过生日了,我还缺一块表,你是不是要表示表示呢?”然后,老公就会笑笑,到时候就会帮她买她想要的东西。而且,有时候后还不仅是她要求的东西,还会买一些其他的东西送给她,这就让她更高兴了。我就问这位女性朋友,人家都觉得老公主动送礼物才浪漫,可是你的礼物是你想老公要求来的,不会觉得少了点味道吗?她说不会的,我要求了,他会记得,会答应,这就表明他很在意我。你看,我的这位女性朋友,她既得到了自己想要的东西,又确定了老公是真的在意他,这不是一件挺好的事吗。

如果你实在不知道该送什么,那不妨送一门得到上的《亲密关系》课。

推荐学习:《第7讲 关系视角:如何透过事情看关系?》

用户心性:
对于亲密关系我有一个很大的疑惑。大家都说感情需要磨合,但很多人磨合磨合着就变成了争吵。而我认为亲密关系形成之后,应该要尽量保持个人的独立性。最重要的就是双方能互相理解、保持灵魂的独立、对伴侣包容,这才是长远的做法,老师您觉得呢?

答:你说得对。我觉得你没有疑惑。

好,恭喜最后这位用户,在亲密关系里修为很深,得到了陈老师认可。好了,以上就是陈海贤老师对于亲密关系里问题的解答。希望能够对于你自己的关系有所帮助。如果你想进一步学习爱的能力,那么你也可以订阅陈海贤老师的《亲密关系》。

https://www.dedao.cn/course/article?id=w06eGYrQb1gzVxoo5RKPl73kZRqOaB

这篇关于亲密关系中的问题的文章就介绍到这儿,希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助!



http://www.chinasem.cn/article/751080

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