四种教练语调背后的价值观:你是OK的

2023-10-20 12:40

本文主要是介绍四种教练语调背后的价值观:你是OK的,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

上周开始读玛丽莲-阿特金森(Marilyn Atkinson)大师的《被赋能的高效对话:教练对话流程实操》(Art and Science of Coaching: Step by Step),已经读了五章,每章都写了读书笔记。见本公众号前五篇文章。


第五章讲到教练的五种语调:

1.真朋友的语调:提供无条件的支持,而不是对抗。

2.智慧长者的语调:聚焦愿景与资源、能量,而不是失败的经验。

3.魔法师的语调:展望奇迹与魔法,探索无限可能。

4.战士的语调:清晰的质量,解决放下的生存。


四种语调的说明,我在视频号也有分享:



四种语调背后的价值观是:

支持 over 对抗

愿景 over 失败

探索 over 封闭

行动 over 模糊

如果再总结成一句话,那么是:

你是OK的  over  你不行


培根说,读书足以令人SB、ZB或NB。我想读书是为了成己达人。

教练技巧可以运用于工作和生活中的时时刻刻。

在与他人对话时,可以把这四个点记在心中:
— 支持
— 愿景
— 探索
— 行动

而与自我对话,也应如此。




这篇关于四种教练语调背后的价值观:你是OK的的文章就介绍到这儿,希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助!



http://www.chinasem.cn/article/247151

相关文章

C#中读取XML文件的四种常用方法

《C#中读取XML文件的四种常用方法》Xml是Internet环境中跨平台的,依赖于内容的技术,是当前处理结构化文档信息的有力工具,下面我们就来看看C#中读取XML文件的方法都有哪些吧... 目录XML简介格式C#读取XML文件方法使用XmlDocument使用XmlTextReader/XmlTextWr

MySQL修改密码的四种实现方式

《MySQL修改密码的四种实现方式》文章主要介绍了如何使用命令行工具修改MySQL密码,包括使用`setpassword`命令和`mysqladmin`命令,此外,还详细描述了忘记密码时的处理方法,包... 目录mysql修改密码四种方式一、set password命令二、使用mysqladmin三、修改u

Python给Excel写入数据的四种方法小结

《Python给Excel写入数据的四种方法小结》本文主要介绍了Python给Excel写入数据的四种方法小结,包含openpyxl库、xlsxwriter库、pandas库和win32com库,具有... 目录1. 使用 openpyxl 库2. 使用 xlsxwriter 库3. 使用 pandas 库

四种Flutter子页面向父组件传递数据的方法介绍

《四种Flutter子页面向父组件传递数据的方法介绍》在Flutter中,如果父组件需要调用子组件的方法,可以通过常用的四种方式实现,文中的示例代码讲解详细,感兴趣的小伙伴可以跟随小编一起学习一下... 目录方法 1:使用 GlobalKey 和 State 调用子组件方法方法 2:通过回调函数(Callb

Python实现阶乘的四种写法

《Python实现阶乘的四种写法》本文主要介绍了Python实现阶乘的六种写法,文中通过示例代码介绍的非常详细,对大家的学习或者工作具有一定的参考学习价值,需要的朋友们下面随着小编来一起学习学习吧... 目录第一种:推导式+循环遍历列表内每个元素相乘第二种:调用functools模块reduce的php累计

四种简单方法 轻松进入电脑主板 BIOS 或 UEFI 固件设置

《四种简单方法轻松进入电脑主板BIOS或UEFI固件设置》设置BIOS/UEFI是计算机维护和管理中的一项重要任务,它允许用户配置计算机的启动选项、硬件设置和其他关键参数,该怎么进入呢?下面... 随着计算机技术的发展,大多数主流 PC 和笔记本已经从传统 BIOS 转向了 UEFI 固件。很多时候,我们也

线程的四种操作

所属专栏:Java学习        1. 线程的开启 start和run的区别: run:描述了线程要执行的任务,也可以称为线程的入口 start:调用系统函数,真正的在系统内核中创建线程(创建PCB,加入到链表中),此处的start会根据不同的系统,分别调用不同的api,创建好之后的线程,再单独去执行run(所以说,start的本质是调用系统api,系统的api

重启顺风车的背后,是高德难掩的“野心”

以史鉴今,我们往往可以从今天的事情中,看到古人的智慧,也看到时代的进步。就如西汉后期文学家恒宽曾说的,“明者因时而变,知者随事而制”。 图源来自高德官方 近日,高德就展现了这样的智慧。在网约车市场陷入饱和状态时,高德审时度势,宣布重启顺风车业务,并在全国范围内大规模启动,首批覆盖珠三角、长三角及湖北省武汉市等共计65座城市,完成在出行服务领域的又一重要布局。 重启顺风车,增量市场的“蛋糕

黑神话悟空背后的技术揭秘与代码探秘

《重塑神话:黑神话悟空背后的技术揭秘与代码探秘》 引言 在国产游戏领域,《黑神话:悟空》无疑是一颗璀璨的明星,它不仅融合了深厚的中国文化元素,更在技术上实现了诸多突破,为玩家带来了前所未有的沉浸式体验。本文将深入剖析《黑神话:悟空》背后的关键技术,并通过代码案例展示其技术实现的魅力。 一、高精度动作捕捉技术 《黑神话:悟空》中的角色动作之所以如此逼真,得益于高精度动作捕捉技术的应用

【Oracle篇】全面理解优化器和SQL语句的解析步骤(含执行计划的详细分析和四种查看方式)(第二篇,总共七篇)

💫《博主介绍》:✨又是一天没白过,我是奈斯,DBA一名✨ 💫《擅长领域》:✌️擅长Oracle、MySQL、SQLserver、阿里云AnalyticDB for MySQL(分布式数据仓库)、Linux,也在扩展大数据方向的知识面✌️ 💖💖💖大佬们都喜欢静静的看文章,并且也会默默的点赞收藏加关注💖💖💖 SQL优化续新篇,第二篇章启幕时。 优化器内藏奥秘,解析SQL步