认知杂谈52

2024-09-09 05:12
文章标签 认知 52 杂谈

本文主要是介绍认知杂谈52,希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值,需要的开发者们随着小编来一起学习吧!

今天分享 有人说的一段争议性的话
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1拓展人脉很重要**

咱们活在这世上啊,得明白一件事儿,知识、逻辑能力和实战经验虽然重要,但确实都不是最关键的。真正关键的是要懂得怎么和那些手里有资源的人打交道。人脉那可真是一笔无形的大财富呢。你想想看,有时候一个有影响力的人帮你一把,那效果可比你累死累活干一年都强得多。

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就比如说,你要是认识个行业里的大牛,他可能给你介绍个特别好的工作,或者跟你分享一些超级宝贵的经验,这样你就能少走好多弯路。要是认识个成功的企业家呢,说不定能给你一些投资建议,要是你创业的时候,还可能给你资金支持。所以啊,咱们得多多去认识这样的人,把自己的人脉圈子不断扩大。

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咱可以多去参加一些行业研讨会、社交活动啥的。就拿互联网行业来说吧,要是你做这行的,就可以去参加一些互联网大会。在那里,你能碰到很多行业大佬和专家呢。他们可能正在台上分享自己的成功经验,或者在台下和别人交流。这时候,你就可以勇敢地上去搭个话,介绍一下自己,说不定就能结交到一些有价值的人脉。

想象一下,你在互联网大会上,看到一位行业大咖正在台上激情澎湃地演讲,他分享的那些经验和见解让你眼前一亮。

等他演讲结束后,你鼓起勇气走上前去,微笑着自我介绍:“您好,我是[你的名字],非常佩服您刚才的演讲,我也在这个行业里摸爬滚打了一段时间,有些想法想和您交流一下。.

”大咖可能会被你的勇气和真诚所打动,和你聊上几句。这几句话也许就会成为你人生中的一个重要转折点呢。

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或者加入一些专业的社团组织,通过社团活动认识更多的人。比如一些行业协会啊,他们经常会组织各种活动,像讲座、培训、交流会啥的。在这些活动中,你可以和其他成员交流心得,互相学习,还能认识一些行业内的前辈和精英。比如你加入了一个互联网行业协会,协会组织了一场关于最新技术趋势的讲座。你在讲座上认真听讲,积极提问,给其他成员留下了深刻的印象。讲座结束后,大家一起交流讨论,你结识了一些志同道合的朋友,他们可能在未来的工作中给你带来很多帮助。

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不过呢,在人际关系当中,咱可不能把时间浪费在那些只会给咱带来负能量的人身上。要是碰到这样的人,最好的办法就是别理他们,或者离他们远远的。但是跟那些值得交往的人相处的时候,有些事儿咱可千万不能做,不然就成了“低效社交”。就算你再有才华,要是行为不当,别人也不愿意跟你合作。

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2处理情绪的重要性

生活中啊,除了你自己,确实没人有义务让你开心,也没人能替你承受痛苦。要是遇到啥烦心事,可别老跟别人抱怨。为啥呢?因为悲伤、愤怒、沮丧这些负面情绪就像病毒一样,会传染给别人。大多数人都喜欢跟积极向上的人在一起,可不喜欢老是抱怨的人。

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3避免频繁抱怨

比如说你在工作上碰到麻烦了,要是老跟同事抱怨。一开始同事可能还会安慰你几句,可你要是天天都在抱怨,人家肯定会觉得烦。而且你的抱怨还会影响同事的心情,让大家都不开心,这样一来,你的人际关系肯定会受到影响。要是你老是说自己多惨,别人一开始可能会同情你,但时间长了,就只会吸收你的负能量。等你抱怨完回家,还得自己慢慢消化这些情绪,时间久了,别人就会逐渐疏远你。

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4寻找情绪的出口

那心情低落的时候咋办呢?咱可以看看一些人与自然的纪录片,就像《地球脉动》这样的,里面那些美丽的山川河流、可爱的动物们,真的能让人心情一下子就变好。感受着大自然的神奇和伟大,仿佛自己的烦恼都变得微不足道了。

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5纪录片的疗愈力量

你看那些纪录片里,广阔的大草原上,一群群羚羊在奔跑,那画面多壮观啊。它们身姿矫健,奔跑起来就像一阵风。还有南极的企鹅,摇摇摆摆的样子超级可爱。它们排着队,一摇一摆地走着,就像一群小绅士。看着这些,你会觉得世界这么大,自己那点小烦恼算啥呢。想象一下,你坐在沙发上,打开电视,播放着《地球脉动》。画面中,一望无际的大草原上,羚羊们欢快地奔跑着,它们的身影充满了活力。你仿佛也置身于那个美丽的草原,感受着微风拂面,呼吸着清新的空气。你的心情也随着这些美丽的画面变得轻松起来。

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6深呼吸的放松效果

或者咱还可以试试做深呼吸,找个安静的地方坐下,闭上眼睛,慢慢地吸气再慢慢地呼气,多重复几次就能放松下来。你可以去公园的长椅上坐着,周围都是绿树和花草,空气也很清新。闭上眼睛,感受着微风轻轻吹过,然后慢慢地呼吸,把心里的压力都释放出去。

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7自我疗愈的重要性

咱得记住,成年人的生活都不容易,除非别人主动愿意听你倾诉,不然尽量别把烦恼和负面情绪转给别人。这么做不光会损害你的人际关系,自己也没啥好处。尤其是 高敏感 的人往往更容易受到情绪的影响,所以更要学会自己处理情绪,而不是把情绪都倒给别人。咱可以找一些适合自己的方式来释放压力,比如听听轻音乐、写日记、画画等等。这些方式既能让我们的情绪得到宣泄,又不会给别人带来负担。

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8轻音乐的舒缓作用

听轻音乐的时候,可以选择一些舒缓的曲子,比如班得瑞的《安妮的仙境》、理查德・克莱德曼的《秋日私语》。把自己沉浸在音乐的世界里,让心情慢慢平静下来。

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当音乐响起,你仿佛置身于一个美丽的仙境中。悠扬的旋律在耳边回荡,让你的心情逐渐放松。你可以闭上眼睛,想象自己在一片美丽的森林里,阳光透过树叶的缝隙洒下来,形成一片片光斑。鸟儿在枝头欢快地歌唱,小溪在旁边潺潺流淌。在这个美好的世界里,你的烦恼都渐渐消失了。你可以躺在沙发上,戴上耳机,静静地听着这些舒缓的音乐。让音乐的旋律带你走进一个宁静的世界,忘记所有的烦恼和压力。

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9日记的倾诉作用

另外,写日记也是个好办法,把自己的烦恼和感受都写下来,就像在和一个好朋友倾诉一样。

你可以找一个安静的地方,拿出一本笔记本和一支笔,开始写下你的心情。把你的烦恼、困惑、喜悦都写下来,不用担心语法和拼写错误,只要尽情地表达自己的感受就好。写完之后,你会发现自己的心情好了很多,就像把心里的负担都卸下来了一样。

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10装逼的威力

一个人要是开始爱显摆了,那麻烦可能就快来了。要是整天活在 “鄙视链” 里,只会让自己越来越孤立。

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我有个朋友,老在 QQ 群里吹嘘自己多厉害,家里多有钱,学历多高。2014 年的时候,这人就觉得自己高人一等,觉得劳动丢人,也不努力生活,好像自己不食人间烟火似的。结果没多久,他爸收入下降,没法支持他以前的高消费生活了,他还沉浸在过去的辉煌里出不来。最近他妈妈生病,手术费都得跟银行借,到现在还没还清呢。这么一显摆,连人与人之间最基本的亲近感都没了。

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炫耀这种行为本身就是站在鄙视链里,站在鄙视链就是一种不尊重人的行为。你想想看,你在别人面前卖弄自己的东西,不就是在暗示别人不如你吗?这样别人肯定会不舒服,也会觉得你不尊重他们。

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11应对方式

有时候,对不尊重你的人,最好的回应就是当他们不存在。你越不把他们当回事,他们就越觉得自己无趣。去做自己的事,为此分心或者内耗都是浪费本就稀缺而宝贵的精力。就像你在学校里,要是有同学嘲笑你,别跟他们吵架,装作没听见,继续做自己的事。说不定同学会觉得你有定力,对你另眼相看。你可以专注于自己的学习或者兴趣爱好,让自己变得更优秀,这样那些嘲笑你的人自然就会闭嘴。

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假如你参加了一个绘画兴趣小组,在那里,你可以和其他喜欢绘画的人一起交流心得,互相学习。老师会教你一些绘画的技巧和方法,让你的绘画水平不断提高。当你完成一幅满意的作品时,你会感到无比的自豪和满足。而且,在这个小组里,你还能结交到一些志同道合的朋友,你们可以一起去看画展、一起去户外写生,一起分享绘画的快乐。你可以想象一下,你和一群热爱绘画的朋友一起去看画展。你们在一幅幅美丽的画作前驻足欣赏,交流着自己的感受和见解。你会发现,和这些朋友在一起,你不仅能学到很多绘画知识,还能感受到一种深深的归属感。

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12克制表现欲望

在人际交往中,咱得少说话,克制自己的表达欲,保持平和心态。别老瞎展示自己,也别自卑。不管你啥背景啥地位,谦逊低调才能留住福气。

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比如说你买了辆新车,别到处吹嘘,可以低调地跟几个好朋友分享一下喜悦,带他们兜兜风,分享不该仅限于口头表达,要懂得带领别人共同体验。你可以找个周末,带着好朋友们去郊外兜风,一起欣赏风景,享受美好的时光。这样不仅能让朋友们感受到你的喜悦,还能增进你们之间的感情。要是老在别人面前显摆自己车多好,别人会觉得你虚荣,还会嫉妒你,这样人际关系就受影响了。你想想看,要是你老是在别人面前说自己的车有多贵、有多快,别人会怎么想?他们可能会觉得你在炫富,心里会不舒服。而且,嫉妒心一旦产生,就会影响你们之间的关系。

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13只做价值分享

尤其是高敏感的人往往更能察觉到别人的情绪和感受,所以我们要更加注意自己的言行,不要轻易伤害别人。像爱过分高调这种行为,就是很容易伤害别人的。我们要学会低调,学会分享真正有价值的东西,而不是只炫耀自己的物质财富。我们可以分享自己的知识、经验、快乐,这些才是能让别人真正受益的东西。

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假如你在工作中学会了一种新的 Excel 函数用法,你可以在团队会议上分享给大家。你可以准备一个简单的教程,用通俗易懂的语言向大家介绍这个函数的用途和使用方法。大家学会了这个技巧后,工作效率提高了,也会对你充满感激。你可以想象一下,你在团队会议上,自信地向大家介绍这个新的 Excel 函数用法。大家都认真地听着,时不时地点点头。当你介绍完后,大家纷纷表示感谢,你会感到一种成就感和满足感。

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14调整心态

要是想保持平和心态,可以看看《钝感力》这类书。书里有很多人生感悟和心态调整的文章,能让你学会不被外界诱惑影响,保持好心态。就像书里说的,不要对别人的评价太敏感,要有一种 “迟钝” 的力量,这样才能不被外界的干扰所影响。你可以在晚上睡觉前,读一读这本书,反思一下自己的行为和心态,让自己变得更加平和。

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也可以在平时的生活中多做一些让自己放松的事情,比如泡个热水澡、喝杯热茶、做做瑜伽。泡热水澡的时候,可以放一些舒缓的音乐,点上一盏香薰灯,让自己完全放松下来。喝热茶的时候,可以坐在窗边,看着外面的风景,享受片刻的宁静。做瑜伽就更好了,通过各种体式和呼吸法,让身体和心灵都得到放松。

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15高效社交:价值交换

有钱人有个好习惯,不喜欢 “伸手党。他们知道有价值的东西得通过交换得到,白嫖不现实。老爱占别人便宜的人,最后身边的人都会慢慢离开,不管是朋友还是恋爱对象。

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你想想看,要是你总是占别人的便宜,别人会怎么想?他们会觉得你不懂得感恩,也不懂得付出。时间长了,他们就会远离你。

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要想关系长久,就得远离那些喜欢 “伸手党” 的人,这样才能吸引愿意为价值付费的人。健康的关系应该是互相给予、共同成长、一起成就。不做 白嫖的事,建立利他思维,关系才能更牢固长久。

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比如说跟朋友出去吃饭,可以轮流买单或者 AA 制甚至 AB 制。朋友生日的时候送个小礼物,表达心意。这样朋友会觉得你懂事,也会更珍惜你们的友谊。你可以和朋友商量好,这次你请客,下次他请客,或者大家一起平摊费用。这样既公平又能增进彼此的感情。朋友生日的时候,你可以根据他的喜好送个小礼物,比如一本书、一个杯子或者一束花。这样的小礼物虽然不贵重,但却能表达你的心意。

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要是朋友喜欢看书,你就可以送一本他一直想读的书。要是朋友喜欢喝咖啡,你就送一个漂亮的杯子。要是朋友喜欢花,那就送一束鲜花,让他感受到你的关心。

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假如你的朋友喜欢看推理小说,你可以送他一本东野圭吾的新书。当他收到这本书的时候,一定会非常开心,也会感受到你的用心。你可以想象一下,你的朋友打开礼物,看到是一本他一直想读的东野圭吾的新书。他的脸上露出惊喜的表情,对你说:“哇,你怎么知道我一直想看这本书?太感谢你了!” 你会感到一种满足感,因为你让朋友开心了。

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要是想学习建立利他思维,可以看看《影响力》这本书。书里介绍了很多影响别人的方法,包括建立利他思维。看了这本书,你能学会从别人角度出发,为别人着想,建立更牢固的人际关系。就像书里说的,如果你想让别人喜欢你,就要先为别人做一些事情。你可以在生活中多关心别人,帮助别人解决问题,这样别人也会更愿意和你交往。

比如在工作中,看到同事忙不过来,就主动帮他分担一些工作。在生活中,看到邻居搬东西很吃力,就上去帮一把。这些小小的举动,都能让别人感受到你的温暖,也会让你的人际关系更加融洽。

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假如在工作中,你看到同事正在为一个紧急项目加班加点,你可以主动提出帮他做一些力所能及的事情,比如整理文件、收集资料啥的。你的同事会非常感激你的帮助,以后在你需要的时候,他也会毫不犹豫地伸出援手。

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作为高敏感的人往往更能体会到别人的需要,所以我们可以利用这一点,多为别人做一些事情。这样不仅能让别人感到幸福,也能让我们自己感到快乐和满足。而且,通过付出和给予,我们还能建立更加深厚和牢固的人际关系,这对我们的生活和事业都有很大的帮助。

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希望大家都能避免这些“低效社交”行为,好好保护自己的人脉资源。关键时刻,人脉能帮你在事业和人生道路上更进一步。

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总之,咱得学会保护自己,不被外界负能量侵蚀。面对不尊重,用钝感力应对,不敏感、不计较、不纠缠。这样才能保持内心平静强大,追求自己真正热爱的生活。记住,你是独一无二的,别为了取悦别人委屈自己。在乌鸦的世界里,天鹅可能被当成异类,但在天鹅眼里,乌鸦的偏见啥也不是。

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我啥也不懂,啥也不知道
想到啥说啥

有错请指正,个人观点,
不喜勿喷

这篇关于认知杂谈52的文章就介绍到这儿,希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助!



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