本文主要是介绍人最害怕的其实就是没完没了，并且看不到任何的希望和收获。，希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值，需要的开发者们随着小编来一起学习吧！
人最害怕的其实就是没完没了，并且看不到任何的希望和收获。 人对未来充满着迷茫和彷徨，也多半是因为对未来没有把握，让若看到自己每天都在进步，哪怕是一点点，那么你对未来，对任务也会充满信心。
这几天包括前面的很长的一段时间，尤其是这几天，采用番茄工作法之后，自己的学习效率确实提高了不少，即使和自己设定的目标计划还有一定的差距，但是相比之前的无所事事，之前有很多时候自己的每天几乎什么不没有做，一点收获都没有，自己感觉也很愧疚，也很有罪恶感，但是自己好像麻木了一样，很长的一段时间内都是处于这样的状态。
实行番茄工作法之后，自己发现很重要的一个规律就是对于可以使用番茄工作法的任务，也就说预先知道任务所需要花费的时间和难度的任务，自己都能很好的完成，而且完成的都很不错，关键是自己不排斥这类任务，但是对于写论文，等这样对任务的难度未知，对花费的时间没有先验的知识的任务自己心里总是很排斥的，做完了前面的相对固定的任务后，自己对于未知难度的任务有很强的排斥心理，很希望自己去做一些。所以自己总结的规律就是： 这些未知难度的任务有很多的不确定性，很可能很长的一段时间都处于解决这个问题的漩涡中，而相对固定的、难度已知的任务，自己对任务的是已知的，是有心理准备的，另外，就是这些固定的任务，可以做到很快就有回报，很快你就能看到结果，有所收获，所以这也进一步激励着自己继续往下做。
而且任务往往没有最终的期限，比如说健身，或者写一篇论文，这些任务往往需要很长的时间，短期之内往往看不到有没有效果，而且日复一日的坚持下去，往往因为时间太长而没有耐心，加上短期之内往往看不到效果而分心，怀疑自己。怀疑自己的方法对不对？坚持了这么久没有效果是不是方法不正确，那么坚持下去也没有用？还不如不做了。总是给自己找各种理由。短期的有期限的目标，每个人最后加加班往往很容易完成，而对于长期的、工作量比较大的任务，即使有一个最终期限，很多人也会把任务留到最后，导致任务无法正常完成。更何况有的任务没有最终的期限，这种情况也是自己导致拖延和排斥去完成任务的原因。这一点在《你有拖延吗？》中有非常详细的介绍，这种拖延也是最可怕，影响一个人最深的。
怎么去解决这个问题呢？（分段）对于长的，未知难度任务，我们要将任务划分长很多段，对没一段的任务进行细分，计划需要完成的时间，如果对于每个任务还是很模糊，还可以进一步对该任务进行拆分，越具体越好。另外一定要对每一天的进展做记录，让自己看到事情其实基本上都在每天往前发展的，（记录进步，非常重要）利用这份喜悦不断激励自己进行下一步。
一定要记录自己的坚持的天数，每天取得进步或状态。这样你才能更加了解自己。
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