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颈椎病、腰间盘突出、驼背圆肩体态自救指南
程序员在996肝项目、肝代码的时候,因为长期久坐,弯腰驼背,埋头伏案的缘故,总是会遇到各种颈椎病、腰突和驼背圆肩体态问题。这是程序员的职业病,没有办法避免,但是其实是可以自救的,通过科学的锻炼和一些瑜伽体操的动作以及睡觉站立行走的刻意体态调整,可以明显缓解各种身体情况,让你可以在996的同时练就一副好身形,无论是男女,好的体态、腰椎、颈椎,才是你能长胜于职场的秘诀。 首先说到颈椎病的问题,我得安利
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B.FRIENDit壁虎忍者电脑外设品牌,已在台湾、韩国及中国内地有了很高的知名度,产品销量与日俱增。作为电子竞技专用座椅的GC03电竞椅,是B.FRIENDit壁虎忍者品牌系列产品之一。那么,B.FRIENDit壁虎忍者电竞椅有什么特点呢? B.FRIENDit壁虎忍者专业电竞椅的特点: 1、椅背可向后倾至180度; 2、四向位移动功能扶手; 3、4级升降气压杆; 4、摇椅设
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