帕金森病（PD）是一种慢性、进展性的神经退行性疾病，主要影响中老年人。虽然目前尚无法根治，但及早规范治疗可显著改善症状，提高患者的生活质量。饮食调理作为帕金森病综合治疗的重要组成部分，对于维持患者较好的营养和身体状况、提升药物治疗效果具有重要意义。 帕金森病患者在饮食上应该遵循以下几个基本原则： 均衡膳食：确保每天的食物种类多样，以满足身体对各种营养素的需求。少食多餐：对于那些在摄入少量食

羊奶的营养成分和食疗价值 羊奶是一种营养非常丰富的乳制品，含有多种人体所需的营养成分，具有较高的食疗价值。下面将详细介绍羊奶的营养成分和其对人体健康的益处。 羊奶富含蛋白质，不仅含有人体所需的必需氨基酸，而且其蛋白质含量比牛奶更高。蛋白质是构建身体组织的基础，对人体细胞的修复和增长起着重要作用。因此，适量摄入羊奶可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。 羊奶中富含丰富的钙和磷，这对于人体

1、什么叫运动： 溜早散步算活动，干家务算劳动。中医讲的运动是运气动血，能把自己的气血调动起来才算运动（有氧运动，比如游泳），调动气血的目的，是使人体的脏器功能加强，以增加身体抵御和自愈疾病的能力。 2、养生的时辰及原则： 23：00-1：00 子时 养胆 鼠 胆生一阳如鼠小最好不要晚于这个时间睡觉 1：00-3：00 丑时 养肝 牛 肝脏活跃拍毒深度睡眠中才能养肝 3：00-5：00

在这里插入代码片 CBIAIE北京老博会|打造2024年度全国老年行业唯具参展价值的商业盛会； 2024第11届中国（北京）国际老年产业博览会（CBIAIE北京老博会） The 2024 eleventh China (Beijing) International Aged Industry Exhibition 时间：2024年04月10-12日 展馆：北京亦创国际会展中心 引言：随着

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 　　头皮按摩法　每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 　　食疗方　 　　将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每