1.认真听讲是一种能力 能力就像肌肉一样需要训练。训练的方式就是在大学的每一个课堂上，要求自己认真听老师讲课。当认真成为习惯，你会很享受这种高质量的动作给你带来的好处，比如专注的能力，入定入静的能力，这些能力会伴随你一生。 如果你在大学里持续散漫形成习惯，你会发现在后续工作以及学习中，你很难让自己专注。于是即使到关键时刻，你的弦也是绷不起来的，因为要你上的时候，你不行。