蒜薹专题

蒜薹炒肉

材料:五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。     调味料:(1)酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙;(2)盐半茶匙、清水4大匙。       作法:1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。     2.将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。         3.蒜薹择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用两大匙油炒蒜苔,并加调料(2)放入辣椒丝同