作者  |  寇晨 编辑  |  Dave  董雯雪 视觉  |  任染 这是 「禾穗HERS女性商学院」的第  081 篇原创 前段时间看到被网友热议的女演员刘敏涛全情投入唱歌的样子，完全被深深吸引。一开始刘敏涛被网友嘲讽挤眉弄眼，表情管理失控，没想到后期直接被热心网友追捧成真性情的可爱中年叛逆女性。我在她身上看到了最舒服的女性魅力，那就是自在。这对于中国女性而言，也许是一直被忽视的魅力

既然我们生而为人，就应该学会观察、感受、理解、思考生命中的一切。 出版社对该书的包装： 《自在力》是山下英子《断舍离》系列完结篇，颠覆百万人生活方式的人生哲学。 何为断舍离： 断绝不需要的东西、舍弃多余的废物、脱离对物品的执念（丢弃“不需要、不合适、不舒服”的物品与信息） 通过践行断舍离、丢弃东西所获得的，使生活愉悦的力量；通过对物品的精心挑选，锻炼抉择和决断力，确立以自我为中