自卑心理主要是由于缺乏对自己的客观评价，常常自我否定，缺乏自信心，不敢拿主意做决定，他们性格敏感，缺乏勇气，不敢发表自己的意见，总是将错误归结为自己不够好，不够努力等等。 适度的自卑也许可以促使人奋进，不断提高自己，但是过度的自卑，长期的自卑，将会给自己带来无尽祸害，从轻了说是影响事业前途和个人幸福感，严重点的话自卑是导致一系列心理问题和精神问题的源头。几乎所有的心理问题和精神疾病源头都是自卑，