踏青争惜赏春葩，尽日无辞到月华 又是一年踏青的季节，小伙伴们，你们准备好去哪里踏青了吗？希小玛告诉你进行户外活动有助于防控近视缓解视疲劳哦！ 因为户外光线相较于室内光线更强，在这种环境下瞳孔会缩小，看东西会更清晰，可以缓解视疲劳。还有在户外活动，眼睛可以看到多个角度的景色，焦点来回切换，对缓解眼睛肌肉紧张，放松眼睛帮助很大。 虽然户外踏青对身心健康有益，但还是要时刻注意用眼卫生