本文系猎聘（ID: liepinwang）原创 已授权转载 每次看影视剧里的职场人都会让我产生一个深深的谜团：剧里那些或肤白貌美、或面俊朗挺拔的精英们都是如何修炼的？   他们是如何做到工作多年，经历了永无止境的加班、谈判、应酬、救火等高压后，还能头不秃、腰不粗、脸上不涨一点斑的？     看到上面这些精英的面孔和状态，你只会觉得这不是征战职场多年的老江湖，而是老板的孩子来公司一日游。