蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。 　　所以，在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲，可以将蜂

前一阵，在好大夫看到一则北京崇文门医院朱学敏大夫看诊时案例： “患者就诊，询问得知患者没有用降糖药，目前空腹餐后血糖升高，达到7.7左右，餐后大概在11.5-11.9之间。”整体来说，患者血糖还是偏高一些，空腹应该维持在6-7之间，饭后两个小时不能超过10，应在8-9之间，患者要达到这个水平才能预防糖尿病出现的并发症。其感觉有针刺感，在这种情况下，糖尿病和高血糖就有关系了，有可能是糖尿病的末梢神