燕麦专题

(转载)燕麦的五大营养是什么

(转载)http://healthy.4738.com/20120615/249229.html 导读:燕麦是十分有营养的补品,其营养丰富,且十分美味,那你知道燕麦有什么营养价值吗?一起来看看吧!        燕麦的营养分析:   1. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的减肥、降糖的功效;   2. 燕麦经常食用,可以有效地降低人体中的胆固醇,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一