金磊 丰色 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI 跟着程序员搞养生，最高能多活20年？！ 就在最近，一个名为《程序员延寿指南》的项目在GitHub上大受欢迎，几天狂揽5.5k颗星星。 这个项目的作者本人，恰恰就是一名程序员。 在这份延寿指南中，各种方法被严格地划分成输入、输出和上下文三类，每一种方法都有可以量化的指标和结果。 这可不是瞎编，据作者表示每一个步骤和方法都有严格的研究依