随着新年钟声的敲响，我们又迎来了全新的开始。在这个充满希望和期待的时刻，我们不仅要规划好一年的工作和生活，更要关注自己的身体健康，学会科学养生。那么，新的一年里，我们应该如何养生呢？ 一、合理膳食，营养均衡 新的一年，我们要从餐桌上的每一道菜开始，关注自己的饮食健康。合理膳食是养生的基础，我们要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。同时，要注意食物的多样性，避免偏食和挑食。多

1.五皇子电池记之下篇 经历了上次的事，我是越发不服气呀。（好吧其实就是没事干）于是买了一把小锉刀，对电池仓改造。    ***妈蛋上个图都这么烦人 呐     （CSDN相册这么喜欢抽风呐）                                                                                                 改