智能手机和其他电子设备发出的蓝光最近得到了一个坏名声，那就是影响睡眠。然而近日披露的一项研究表明，蓝光也有一些优点，那就是在正确的时间里使用，可以使大脑更加清醒。 瑞典中部大学的研究人员比较了咖啡因和蓝光对大脑的影响，发现它们都有积极的作用。有趣的是，人们暴露在蓝光下，大脑功能的测试表现得更为出色。在相同条件下，使用更多咖啡因的测试人员则表现不佳。 报道称，科学家证明蓝光对人体无害，并且可以触