找准专题
心脑血管科曹启富主任医师：血压高降不下来？找准这三个方向真的降下来了
高血压，这一影响超过3亿国人健康的慢性病，常常让人倍感困扰。尽管在医生的指导下科学用药，并通过调整饮食和生活习惯，大多数患者都能将血压控制在适宜水平，但在日常生活中，我们仍可能遇到血压突然升高的情况，如过量运动后、情绪激动时、喝咖啡后或遭遇突发事件等。面对这种突发情况，如何快速有效地降低血压，成为了许多人关注的焦点。本文将为您介绍三个自然且有效的方法，帮助您在短时间内稳定血压。 1.
黄力医生：血压高降不下来找准这三个方向真的降下来了
在心脑血管疾病的诊疗中，高血压作为一种常见的慢性病，其管理和控制对于预防心脑血管疾病的发生和发展至关重要。然而，许多患者面临血压居高不下、难以控制的困境。今天，我们有幸邀请到心脑血管科专家黄力医生，为大家深入解析血压形成的三大要素，并分享如何通过精准调控这三个方向，有效降低血压。 一、心脏的收缩力：血压的源动力 黄力医生首先强调了心脏收缩力在血压形成中的核心作用。他指出：“心
找准难点 攻破SAT长篇阅读
与短篇文章相比，SAT长篇阅读文章难度要更大一些。学生之所以认为其文章难以理解，题目又难以做对，原因主要有三： 一，篇幅太长，容易分散注意力，导致学生读到文章结尾不知其所以然; 二，文章题材内容生僻，往往是深度探讨和抽象概括科技，人文，历史，社会等专业内容的，如果要真正的理解这些内容，需要学生具有一定的背景知识; 三，没有掌握SKIM和SCAN阅读技巧，导致学生阅读速度较慢，
高考填报志愿（选专业），怎样找准自己的兴趣？
在很多的高考报考指南中，第一要点，都会建议我们根据自己的兴趣来选择自己的专业。很多人虽然是依据这条规则，选择了自己大学的专业。却依然在学习的过程中发现，好像自己对这个专业并不是那么的有兴趣。 甚至对专业学习深入了解之后，会觉得这个专业非常的乏味枯燥，完全不适合自己。其实这是掉入了伪兴趣的陷阱。根据自己的兴趣来选择报考大学专业固然是非常好的，但是，前提是我们要找到自己真正的兴趣所在。 一、避
#Sam有话说#找准你的style
#Sam有话说#找准你的style 【图片来源36kr，鸣谢】 不管做产品，做项目，做开发……做ITer还是非ITer，请找准你的style。 不管是十年，还是三年，还是五年，沉淀、做精，在工作上做出自己的style。 做事、思考、说话，都做好自己的style——也许，也可以理解为“规范”、“套路”、“风格”。 有自己的范儿，有自己的节奏，把自己的思路、做法渗透到整个te
企业战略管理 找准定位 方向 使命 边界 要干什么事 要做多大的生意 资源配置投入
AI突破千行百业，也难打破护城河 作为每个企业或个人的立命生存之本，有的企业在某个领域长期努力筑起了高高的护城河。 战略是什么？用处，具体内容 企业战略是指企业为了实现长期目标，制定的总体规划和长远发展方向。它涉及企业的使命、愿景、核心价值观以及通过资源配置来建立竞争优势的方法。企业战略的用处主要体现在以下几个方面： 明确方向：企业战略帮助企业明确发展的长期目标和方向，确保企业活动与总体目
我的程序员之路（二）：没有方向？从零开始找准一个方向就开始试探；要做的事情很多？先从任意一件小事做起。
秉承上次写的文章，这次仍然在强调一点： 做做做！ 行动力真的是很多人的致命伤，当你犹豫不决一件事是否有益的时候，你周围的人已经开始埋头干了。那么即使他做的很费时费力，讨不到任何好处，但他至少获得了经验和教训，而你始终徘徊原地不断思考。所以不要怕迷失方向，不要怕事情太多做不完，你能做的就是从细节开始，一件事一件事的做！ 当然做的过程中不要放弃思考，思考永远是行动力的目标。只求做出结果，缺少
直播预告 | 降本增效持续深化，如何找准 FinOps 关键着力点？
企业落地 FinOps 有哪些实施路径和阶段规划？2023 年，业界 FinOps 取得了哪些进展？12 月 6 日，「降本增效持续深化，如何找准 FinOps 关键着力点」专题直播即将开讲。小红书基础技术部混合云资源管理负责人梁啟成将带来《小红书在 FinOps 落地与实践》主题分享，详细介绍小红书是如何通过技术优化来提升资源使用效率，节省数亿成本。 据权威研究机构预测，到 2025 年，全球
直播预告 | 降本增效持续深化，如何找准 FinOps 关键着力点？
企业落地 FinOps 有哪些实施路径和阶段规划？2023 年，业界 FinOps 取得了哪些进展？12 月 6 日，「降本增效持续深化，如何找准 FinOps 关键着力点」专题直播即将开讲。小红书基础技术部混合云资源管理负责人梁啟成将带来《小红书在 FinOps 落地与实践》主题分享，详细介绍小红书是如何通过技术优化来提升资源使用效率，节省数亿成本。 据权威研究机构预测，到 2025 年，全球
2019 程序员下半年跳槽如何找准方向？资深猎头顾问告诉你！
作为一名即将求职的程序员，面对一个可能跟近些年非常不同的 2019 年，你的就业机会和风口会出现在哪里？ 在这种新环境下，工作应该选择大厂还是小公司？已有几年工作经验的老兵，又应该如何保持和提升自身竞争力，转被动为主动？ 针对这些问题，资深职业顾问Osborn将从他丰富的候选人和互联网企业客户的服务经验出发，在本文中为你分析 2019 年程序员求职的必备技能和职业规划技巧。 2019 年程序员就
新人入职压力大：找准问题，提升自我，建立自信
对于许多新入职的员工来说，感到压力大是很常见的现象。由于对工作环境和内容的适应问题、对工作要求的把握不清、与同事的相处之道等，都可能引发工作压力。但是，压力大并不可怕，关键是要找准问题的根源，采取有效的应对策略，逐步提升自我能力和价值。一、工作能力不足许多新员工在刚入职时都会感到自己工作能力不足，这往往是压力的主要来源之一。在这种情况下，解决之道在于充分利用业余时间和零碎时间来补充专业知识，提
软文如何找准用户痛点？媒介盒子分享
软文推广的必要因素就是找准用户痛点并放大痛点，这里的痛点需要与用户日常生活息息相关，在这里媒介盒子分享三个找准用户痛点的技巧： 一、挖掘实际需求 从用户视角分析，对用户的应用场景深入了解，挖掘用户的实际需求。用户的深度需求被发掘后，其粘性也随之大为增强。我们不仅要利用那些看得见的需求，更要善于挖掘那些本质的深度需求。以宠物食品为例，如果问养宠人的需求，他们大多数会说“营养”、“包装方便”、
新时代下的教育模式，你找准了点吗
近期，未来教育模式又被搬上了舞台。老俞声称纯粹的移动互联和互联网的教育公司会99%死掉，并搬出每月找其谈合作或者找投资的企业不下30家作为支撑；也有人说，这是互联网和移动互联的时代，未来教育必会搭载新科技走向新时代，教育培训市场将会被扩大，是一个重新洗牌的时代。对此，你怎么看？ 传统的地面培训教育模式，即我们熟知的授课式，以我们熟知的新东方、环球雅思为代表，当下存在的在线教育模式，即大家
找准边界，吃定安全 | 从访问控制谈起，再看零信任模型
山石网科零信任访问解决方案 洞悉防火墙访问控制本质 追求精益求精的访问控制 防火墙的本质 墙，始于防，忠于守。在古代，雄伟的城墙既能抵御外敌入侵，又可以通过守卫来引导正常的通商往来。在通信领域，网络防火墙也正体现了这一特点：防火墙用于两个网络之间的隔离。这种隔离是高明的，隔离的是网络中各种攻击，而又保证正常通信报文穿墙而过。 防火墙与路由器、交换机不同。路由器用于连接不同网
【第151期】游戏策划：找准切入点，提升应聘成功率
我是酱油，这是第151期文章。 后台收到@不五的留言 很多人把应聘的指导寄希望于学校，其实挺难的。因为每个学生的情况不同，要对所有人都量身辅导也不现实。结果很多同学努力了，可没找到正确的切入点，人云亦云地去准备应聘，抛下自身优势不说，拿短板去跟其他人比拼，导致了事倍功半。 今天的这位不五同学，他所付出的努力，比如自学编程、参加UE4培训……足以甩开不少同龄人，但他也不知道自己手里的牌是什么