点击文末“阅读原文”即可参与节目互动 剪辑、音频 / 卷圈  运营 / SandLiu 卷圈  监制 / 姝琦  封面 / 姝琦@Midjourney   产品统筹 / bobo  场地支持 / （新）声湃轩北京录音间 联合制作 / 美国心脏协会 这一期，我们特别邀请到了《跑者日历》的主播佳凝，与我们的常驻嘉宾马老师一起深入探讨夏季马拉松比赛和训练中需要注意的各种问题。从如何预防和应对脱水、热