健康成都官微 成都人都在关注的公众号 关注 2020年中高考在即，新冠肺炎疫情突如其来的影响，让所有考生体验着一次完全不寻常的备考过程。充满了不易和艰辛、泪水和汗水。面对一个人生重大的节点——中高考，这样的备考经历也难免会充满了焦虑、紧张、担心、恐惧等等的负性情绪。 如何保持一个更好的心态，通过心理学角度帮助考生同学们调整心态，乘风破浪？成都市第四人民医院心理专家来支招： 如何识