塔克曼阶梯理论是一种关于团队发展的模型，优秀团队的建设不是一蹴而就的,一般要依次经历以下五个阶段（形震规发散）：形成阶段、震荡阶段、规范阶段、发挥阶段、解散阶段。     (1)形成阶段( Forming),一个个的个体转变为团队成员,逐渐相可认识并了解项目情况及他们在项日中的角色与职责,开始形成共同目标。团队成员倾向于相互独立,不怎么开诚布公。在本阶段,团队往往对未来有美好的期待。