安宁专题

获得心灵安宁的7个技巧

孩童时期,你有一颗纯洁的心灵;无忧无虑的心灵。 随着时间的推移,你受到社会,个人,家庭和官方危机的影响,如财政问题,关系破裂,缺乏信任,失业,生意失败,缺少尊重等等。 当心灵感受到压力,相关的消极,嫉妒和悲观细菌就会火上浇油,因此你纯洁的心灵就会变得不再纯洁。 只有清除这些杂质才能回归精神纯洁,从而充分体会童年欢乐的真正含义。 当然你不可能一次性解决你的所有问题,但你可以训练你的头脑,掌握有助于