4.喻嘉言 明末人士，正值时局动荡之际，北有清兵南有李自成的农民起义，喻嘉言45岁进入国子监，48岁失望地离开北京，明朝政府失去了一个报效国家的仕人但意外的给老百姓增加了一个名医。 喻嘉言回到老家江西的10年里治愈了大量患者，其名医之声鹊起，1643年，他出版了他的第一部医著《寓意草》。喻嘉言的历史材料较少，在告别仕途后立马成为名医，按推测应该原本就是医学功底，其医方大多源自《黄帝内经》《伤寒

在当今快节奏的生活中，我们常常会面临各种健康挑战。免疫力作为人体的一道重要防线，对于维护身体健康起着至关重要的作用。那么，我们如何在日常生活中通过饮食来提高免疫力呢?为了解答该问题，我们有幸请到了北京五洲医院HPV诊疗中心主任李景坤医生为我们做知识科普，李主任将就此话题作出总结，并为我们介绍六种有助提高抵抗力的食物，希望借此为预防疾病保持人们的健康有所帮助。 　　一、坚果 　　坚果富含