1.第一个阶段：看山是山,看水是水， 看山是山，凡夫境界，贪嗔爱慢，人我是非，五欲六尘里面流浪生死，见色bai生淫，遇境沉迷，被物质现象所迷惑，被外境牵着鼻子走； 2.第二个阶段：看山不是山,看水不是水， 看山不是山修炼的过程，此时关闭六根，视而不见，听耳不闻。眼见色不被色尘所转，耳闻声不被声尘所转，享受着内在的甚深禅定。叫：下无大地上无天，水无波浪火无烟，耳听尘事心不摇，眼观形色内无有；