近期早晚温差变化大，为强化萌娃身体素质，帮助萌娃快速适应天气转变。2023年11月18日，王老吉药业药品深圳办携手海王星辰在东莞启洋幼儿园操场开展以“秋冬感冒季，让爱不冒失”为主题平衡车大赛。 本次活动吸引了200组家庭参与，主要为2-12岁的萌娃们，比赛评分设置充分考虑到了不同年龄层次萌娃的平衡能力，合理设置了一轮赛、三轮积分赛、AB赛制等形式，通过比赛树立强化身体素质意识。比

欢迎来到我的博客，代码的世界里，每一行都是一个故事 架构人生，体魄同行：程序员的健康密码解析 前言：健康饮食指南：程序员的亚健康克星1. 保持规律的三餐2. 多样化的食材选择3. 控制咖啡因和糖分摄入4. 合理分配碳水化合物和脂肪5. 注意补充水分6. 少吃零食结语 适度运动：程序员养生的活力法宝1. 五分钟小憩2. 伸展运动3. 快速步行4. 坐姿调整5. 体育运

程序员不止眼前的逻辑和代码，还应有健康的体魄和精气神。 程序猿 对大多数程序猿来说，生活没那么多诗和远方，只有加不完的班，写不完的代码和修不完的 bug。 大多数人对程序猿的看法应该是生活随便，只专注于与电脑交流的一个群体吧，程序猿一天的时间大概有 90% 都是与电脑陪伴的，上班和加班时间都对着电脑，下班了学习时间用电脑，下班的娱乐时间也用电脑，睡觉抱着电脑睡觉，睡前还想着没解决的 bu