安徽省妇幼保健院门诊部 7月30日 第一产程如何配合？ 第1节（共2节） 1. 第一产程配合要点 第一产程,多数准妈妈是在待产室度过的(条件好的医院分娩室、待产室是同一个房间),所需时间8~10小时。准妈妈在第一产程最重要的是保存体力、结合宫缩情况掌握正确的呼吸方法、根据身体发出的信号找到最舒服的体位、促进产程进展。    初次进入陌生的分娩环境,多数准妈妈会因分娩疼痛