//********************************   创建时间：2014年7月14日   创建作者：H //******************************** 心不动则不痛 另外一个境界，用一首诗表达就是：菩提本无树，                 宁静亦非台，                 本来无一物，                 何处惹尘埃。 也就

蓝牙耳机是一种很受欢迎的电子产品，很多人都会用到它，无论是旅行还是打游戏，所以，耳机的音质就显得格外的重要了，当然，通常情况下，一天至少要使用半天左右，市面上的蓝牙耳机品牌、型号繁多，下面我来推荐几款佩戴舒适的蓝牙耳机，一起往下看看把！ 一、南卡小音舱蓝牙耳机 售价：299 单耳重量：V5.2 南卡小音舱整体小巧易携带，圆柱形的形状，设计零感来源于宇宙太空睡眠舱，刚拿到手时，就被这个重

长时间保持一个固定姿势不变，很容易出现肩酸、脖子痛等烦人问题，尤其是肩上有重物的时候。如果放任不管，那很容易引起头痛等其它疾病。所以，要想快速摆脱肩酸问题，赶快和小编学习下这2个动作吧！ 第一套动作 一般说到锻炼腹肌，就会想到把双手放在后脑勺，不断弯起上半身的仰卧起坐。但是，仰卧起坐如果做得不正确，其实很容易造成颈部或腰部受伤。 在这里介绍的动作，虽然也是抬起上半身， 但不需要抬得太高， 只要视