具体步骤如下所示（包括一些个人认为需要注意的点）： 1.进入ubuntu界面，找到桌面上“VM Tools“ 的驱动器，进入该CD驱动器中，找到文件名末尾为.tar.gz的文件。 2.将末尾为.tar.gz的文件拷贝到桌面上，然后将该文件解压，直接右键点击该文件，选择“提取到此处”选项，就可以在桌面上看到此文件。 3.个人认为的最简洁方式为，打开文件直接在文件夹中进入命令行界面（vmwar