本文主要是介绍管理情绪方法【你的观点“稳定”你的情绪】，希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值，需要的开发者们随着小编来一起学习吧！
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我们的理想是什么？
不断提升自己的层次，每个人的满意条件是不一样
自己对自己负责、情绪靠自己去调整
不敢认错，不是不认错、嘴巴推，内心要承认
人最可靠的是改变自己，不是改变别人
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一切都是不一定的，即相对的
帮助人也要考虑别人的面子，在进行帮助
当时的要求，做适当的反应
调整心态，我们是被观点困扰
把自己的心态调整好，就能稳定自己的情绪
我们很在乎很别人，也不能很在乎别人
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人最的敌人是自己，你的心情改变，会改自己的情绪
A：事件
B: 信念 我们的看法，多了一道控制器
C: 情绪
不做直接的反应，要经过B 大脑的控制。
- 修养：把非理性转换为理性的或者不合逻辑转符合逻辑
见大官小看他，小人物要大看他，情绪稳定
中国人：分不清楚，并非黑、即白、还有灰色地带
任何事件发生后，首先闭上嘴、然后我们要动脑筋，我要怎么去反应，你的情绪就会平稳很多。
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