闷热烦躁，精神倦怠？3个食疗方，5款好物，助您清凉度夏~

本文主要是介绍闷热烦躁，精神倦怠？3个食疗方，5款好物，助您清凉度夏~，希望对大家解决编程问题提供一定的参考价值，需要的开发者们随着小编来一起学习吧！

夏日，阳气旺盛，万物繁荣秀丽，但赤日炎炎似火烧，人们容易闷热、食欲不佳、四肢倦怠、萎靡不振等，再加上蚊虫多，更是让人烦躁不安！

5款清凉好物

赶走蚊虫

天气炎热，蚊子、小虫都来了，防不胜防！这5款李良济清凉好物，可帮您远离蚊虫清爽度夏~

1、驱蚊包

很多人都知道蚊香里不太安全的成分，给宝宝用，有点不放心，而且出门的话没办法携带。可以选择内包含的艾叶、金银花、广藿香，紫苏等芳香药物的李良济驱蚊包，天然中草药配伍，无毒副作用，它们含有挥发油，在自然环境下可以挥发出蚊虫不喜欢的味道，蚊子闻到会主动避而远之，实现驱蚊虫。

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2、艾草叮叮植物精油防护贴

随着夏日的到来，蚊虫活动逐渐频繁，如何有效防蚊成为了许多人关心的话题。艾草叮叮植物精油防护贴以其天然、安全、有效的特点，成为了越来越多人的首选。李良济艾草叮叮植物精油防护贴，萃取艾草、桉树叶、香茅、薄荷4种植物精油，天然配合，不添加避蚊胺和菊酯，吸入安全无毒，温和防护，孩子使用也放心。

采用环保的无纺布，贴片更厚实，能存储更多精油，持续释放香味，贴在衣服上，无论是居家，还是出门玩，就都不怕蚊虫了

3、草本花露水

萃取草本精华，皮肤瘙痒、蚊虫叮咬等喷一喷，可以止痒杀菌，非常好用。

植物成分，安全舒心，缓解肌肤因蚊虫叮咬引起的瘙痒，气味清新，不管是日常驱蚊喷一喷，还是洗澡时给一点，清新自然，不厌不腻。

4、佰草霜

蚊虫叮咬后皮肤瘙痒，您还可以选择佰草霜，面霜质地，味道清淡，除了居家使用，还适合在办公室等公众场合使用。

中药成分，蚊虫叮咬，皮肤起疹泛红，涂上去清爽止痒。药香不刺鼻，清凉不油腻，特别适合夏天使用。

5、清凉抑菌油

李良济佰草霜的药膏处方精选了多种经典的草本药，使用起来安全放心，气味儿也清香，擦上之后冰冰凉凉，白色的膏体能够舒缓干燥的不适感。

小小一支，方便随身携带。无论是在室内、外出郊游、户外野炊、踏青、露营、爬山、钓鱼，带上一支，防蚊保护，温和无刺激，随身呵护，人人适用。

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3款食疗方

助您舒心度夏

1、食欲不振——酸梅汤

【材料】乌梅30克、山楂干30克、陈皮9克、干桑葚9克、洛神花5克、生甘草3克，桂花、冰糖（或蜂蜜）适量。

【做法】将前六味洗净，加3000毫升水浸泡半小时后，武火烧开转文火半小时，融入适量冰糖，过滤出汤汁，撒入薄荷、桂花，晾凉或冰镇后饮用即可。

李良济的酸梅汤，精选多味原材，精心配比，配有冰糖喝桂花，主打一个方便！

打开后，清洗浸泡直接开煮，煮好后，直接放入冰糖和桂花，一杯酸甜可口，花香浓郁的酸梅汤就好了！

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酸梅汤非常适合食欲不振、口干少津、倦怠乏力的人群饮用，加入冰糖后，酸甜清新，津液顿生，犹如暑天中的一阵凉风，驱走暑湿之气。

2、倦怠乏力——洋参茶

做法：西洋参6克，麦冬10粒，开水冲泡代茶饮。

功效：养阴生津、益气提神、润肺清心。尤宜于身体虚弱、热伤气津而神疲乏力、头晕心烦、咽干口渴、多汗等症。

3、易上火——金银花茶

做法：金银花15克，薄荷3克，用滚开水冲泡代茶饮。​

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功效：清热解暑、消渴解毒。尤宜于老年人及儿童皮炎、痱子、疖子等症，也可作为在暑热季节防暑清凉饮品。

*以上食疗方及功效来源于广东中医药官网

进入夏季，感觉自己蔫蔫的，浑身无力，还没食欲，以上这3款食疗方，赶快试试吧~

这篇关于闷热烦躁，精神倦怠？3个食疗方，5款好物，助您清凉度夏~的文章就介绍到这儿，希望我们推荐的文章对编程师们有所帮助！

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